Для женщин, которые в браке 10 лет и больше, живут рядом как соседи и тихо боятся, что муж найдёт тепло на стороне.
Без измен 2.0: что повышает риск измены в вашем браке и 14 привычек, которые его снижают
Вера Веткина, дипломированный психолог-сексолог
8 видеоуроков и 5 бонусов8 видеоуроков
Что для этого не понадобится
- месяцы «работы над собой» без понятных техник
- садиться напротив психолога и вслух говорить о неудобном
- рассказывать кому-то, что в вашей паре не всё хорошо
- созвоны и группы: курс состоит из видео, которые вы смотрите одна в своём телефоне
Что понадобится
- телефон или ноутбук
- меньше получаса в день, даже если день расписан между работой и детьми
- немного времени наедине с собой, когда никто не заглядывает через плечо
Через 7 дней у вас будет
- понимание, по каким признакам заподозрить измену, чего не делать и как действовать, если подозрение подтвердилось
- готовые слова для разговора, который вы откладывали (бонус)
Что вы чувствуете каждый день, даже если вслух это не проговариваете
«Подруга обмолвилась про измену мужа, и вы весь вечер думаете: а вдруг у нас так же?»
Экспресс-тест за пять минут покажет, какие из 20 факторов риска уже есть в вашей паре.
«Годовщина прошла как обычный вторник, и вы сделали вид, что не заметили.»
В уроке об опасных периодах годовщины стоят среди моментов, когда пара особенно уязвима.
«Вы увидели ролик и подумали: это же прямо про меня.»
По списку из двадцати факторов это смутное узнавание превращается в понятные пункты, с которыми можно что-то делать.
Когда слова не находятся
«После очередной ссоры проще промолчать, чем сказать, что на самом деле не так.»
В сценарии разговора есть готовые фразы, с которых можно начать, и список тех, которых лучше избегать.
«Вы не понимаете, почему он реагирует именно так.»
В шпаргалке «Что ему нужно» разобраны восемь его потребностей, и по ним становится понятно, откуда берётся такая реакция.
«Вы хотите попросить то, что нужно в постели, но не знаете, с чего начать.»
Чек-лист близости перед сном начинается с самого простого, с того, что можно вернуть уже сегодня вечером, не произнося ни одной трудной фразы.
Когда кажется, что дело в вас
«Вам кажется, что вы слишком много анализируете, и дело в вашей натуре.»
Двадцать факторов называют конкретные вещи, которые происходят в паре. Их можно найти и разобрать по одной.
С чем курс помогает справиться
- с молчанием о том, что давно не устраивает в близости
- с откладыванием разговора до «более подходящего момента»
- с ощущением, что вы функция, а не женщина
- с привычкой растворяться в ролях матери, хозяйки и сотрудницы
В курсе названы двадцать факторов риска измены, и по ним видно, какие из них уже есть в вашей паре. Отдельный урок посвящён опасным периодам. Четырнадцать привычек профилактики разложены по порядку вместо каши из советов и статей. Слова для разговора, который вы откладывали годами, лежат в первом бонусе.
Я уже разобрала всё это по шагам, вам остаётся только пройти их.
Как пройдёт ваша неделя
В первый вечер вы проходите тест и смотрите первый урок: что считается изменой и чем ревность отличается от верности. Дальше по уроку в день: причины измены, опасные периоды, признаки измены и что делать, если вы о ней узнали, и четырнадцать привычек профилактики.
Часть привычек совсем простая, и начать можно в тот же вечер: лечь спать в одну постель, помириться до сна, посидеть за чаем и поговорить.
Как это работает?
Сразу после оплаты получаете доступ к курсу и ко всем PDF.
В тот же день проходите экспресс-тест и первый урок и сразу видите свои факторы риска.
Остальные уроки смотрите по вечерам, на каждый уходит от 9 до 26 минут.
Уроков восемь, а дней семь, так что в один из вечеров будет два коротких урока подряд.
Отмечаете в чек-листе привычки, которые уже появились.
Через неделю у вас на руках готовый план, как беречь ваши отношения.
Что ещё разбирается в курсе
Я говорю в курсе и о том, о чём редко говорят вслух. По каким косвенным признакам женщины подозревают измену и почему ни один из них сам по себе ничего не доказывает. Почему проверять телефон мужа не стоит. Что нельзя делать, когда вы узнали об измене, и как восстанавливать отношения, если вы решили остаться. Всё это я собрала по своей практике консультаций.
Что конкретно вы получите
20 факторов риска измены (чек-лист осознанности)
Вы узнаете, какие из двадцати факторов риска (девять на женской стороне и одиннадцать на мужской) уже есть в ваших отношениях, и успеете что-то с ними сделать, пока они не стали проблемой. Первый урок отдельно разбирает, что считается изменой, от переписки и флирта до секса с бывшей, и чем ревность отличается от верности.
Карта 7 опасных периодов
Вы заранее будете знать, в каком периоде сейчас ваша пара, и успеете подготовиться, чтобы потом не разгребать последствия.
14 привычек профилактики измен
Четырнадцать конкретных пунктов: от общей постели, откровенных разговоров и примирения перед сном до границ, приоритетов и ухода за эмоциональным состоянием. Вы выбираете те, которых не хватает вашей паре.
Признаки измены и что делать, если вы узнали
Я разбираю, по каким косвенным признакам женщины подозревают измену (телефон, поведение, внешний вид) и почему ни один из них сам по себе ничего не доказывает. Отдельно: чего нельзя делать, когда вы узнали, и как восстанавливать отношения, если вы решили остаться.
Есть в курсе и урок для женщин, которые сами оказались в роли любовницы.
Сколько стоит «Без измен 2.0»
Вариант первый: пойти на консультации
Разовая консультация психолога-сексолога стоит 10 000 руб. за полтора часа.
Чтобы разобрать на консультациях всё, что есть в курсе (20 факторов риска, опасные периоды, 14 привычек профилактики, признаки измены и действия после неё), понадобится как минимум три встречи. Это тридцать тысяч рублей и паузы между сессиями, когда вы снова остаётесь одна со своими вопросами.
Вернуться к консультации через полгода, когда у пары начнётся следующий сложный период, тоже не получится, от неё остаются только ваши заметки. В «Без измен 2.0» больше двух часов видео, и доступ к ним не заканчивается.
Вариант второй: большой курс об отношениях
Сопоставимый по теме курс у другой школы стоит 39 900 руб.
Вариант третий: разбираться самой
Можно читать статьи и смотреть ролики. Но это те самые месяцы абстрактной работы над собой, после которых вы всё так же сидите с вопросом «это уже сигнал или я себя накручиваю?».
Подойдёт ли вам «Без измен 2.0»?
Спросите себя честно
Представьте, что через неделю вы точно знаете, какие из двадцати факторов риска есть в вашей паре, в какие периоды риск выше и с каких привычек начать.
Стоит это 20 98011 500 рублей?
А если при этом не нужно месяцами ходить по кругу в абстрактной «работе над собой» и мучиться выбором между «стыдно» и «слишком клинично», потому что весь путь занимает неделю и у вас на руках готовые чек-листы?
Тогда это стоит уже больше 20 98011 500 рублей.
И вернуться ко всему этому можно в любой момент, когда у пары начнётся следующий сложный период: беременность, годовщина, резкий рост его дохода, кризис среднего возраста.
Думаю, ответ вы знаете сами.
Сколько вы заплатите
Всё, что входит в «Без измен 2.0», по отдельности стоит 20 980 руб.
Но платить 20 980 руб. вам не нужно.
Весь курс со всеми бонусами стоит 2 990 руб.
Всё, что входит в курс «Без измен 2.0», по отдельности стоит 11 500 руб.
Но платить 11 500 руб. вам не нужно.
Весь курс стоит 2 990 руб.
Такая цена у курса всегда, завтра она не вырастет. И на то есть причина.
Почему так недорого
Мне важно, чтобы вы один раз получили инструменты и дальше справлялись сами, без привязки ко мне и без бесконечной цепочки консультаций.
Я всегда так работаю: моя задача научить женщину работать со своим состоянием и передать ей ответственность за её жизнь. Держать её при себе годами я не хочу.
Что я получаю взамен
Если за эти семь дней вы получите ясность и первые шаги, скорее всего, вы придёте ко мне и за следующей программой. А может, и подруге расскажете, ведь за хороший совет потом благодарят именно вас.
Плохое никто советовать не станет, так что мне выгодно, чтобы курс вам правда помог.
Полная стоимость: 20 98011 500 руб.
2 990 руб.
Сразу после оплаты на вашу почту придёт доступ к курсу и ко всем материалам
И ещё пять бонусов
Вместе с курсом вы получите в подарок пять рабочих материалов.
Сценарий откровенного разговора (коридор доверия)
Вы уже сто раз мысленно начинали этот разговор и каждый раз останавливались на полуслове: страшно, что одна неверная фраза всё испортит.
Мысль о близости зависает где-то между «надо сказать» и «а вдруг он обидится, замкнётся или обвинит меня». Вы снова молчите, а дистанция между вами растёт с каждым несостоявшимся разговором.
Для таких случаев я и написала этот сценарий.
Что в сценарии
- дословные фразы, с которых безопасно начать разговор о близости
- что сказать и каких формулировок лучше избегать
- как реагировать, если муж уходит в защиту или начинает обвинять
- как сохранить мягкий тон и не скатиться в упрёки
В подарок при покупке «Без измен 2.0».
Приоритеты: первое место у себя
Вы привыкли ставить себя в конец списка: после мужа, детей, работы и домашних дел. До себя очередь обычно так и не доходит.
Без опоры на себя вы не можете сказать «нет», даже когда чувствуете, что надо. Обиды копятся молча, а чувство вины включается в ту же секунду, как только вы вспоминаете о себе.
Об этом второй бонус.
Что внутри
- понятная модель приоритетов счастливой женщины: сначала я, потом муж, потом всё остальное
- почему ставить себя на первое место не эгоизм и как это помогает отношениям
- как перестроить порядок приоритетов без чувства вины
- рабочий лист, чтобы примерить эту модель на свою жизнь
В подарок при покупке «Без измен 2.0».
Экспресс-тест и персональная карта действий
Вы не знаете, насколько всё серьёзно именно в вашей паре, и поэтому раз за разом откладываете разбор «на потом».
А «потом» обычно так и не наступает. Пока вы тянете, факторы риска никуда не деваются, их просто никто не замечает.
Поэтому третий бонус это тест с персональной картой действий.
Что в тесте
- самопроверка по 20 факторам риска в лёгком игровом формате
- баллы считаются автоматически, ничего не нужно складывать вручную
- картина ваших отношений за 5 минут
- понимание, с какого пункта начинать в первую очередь
- персональная карта: под каждым вашим фактором написано, что делать и в каком уроке это разобрано
В подарок при покупке «Без измен 2.0».
Шпаргалка «Что ему нужно» (мягкая версия)
Вы уже пробовали общие советы из статей и роликов вроде «больше внимания» и «чаще хвалите», и они не сработали.
Такие советы не учитывают вашу ситуацию. А без точных слов и правильного тона легко случайно надавить не туда, и муж снова закрывается вместо того, чтобы потянуться к вам.
Для этого я и сделала шпаргалку.
Что в шпаргалке
- 8 конкретных потребностей мужчины, разобранных по полочкам
- мягкая формулировка и тон под каждую потребность
- фразы, после которых он охотно идёт на разговор
- конкретика вместо советов «в общем»
В подарок при покупке «Без измен 2.0».
Чек-лист близости перед сном
Разные кровати, разное время отбоя, и в какой-то момент вы с мужем физически отдалились друг от друга, даже не заметив, когда это началось.
Бытовая близость уходит первой, тихо и без скандалов. А вместе с ней пропадает простое ощущение «мы рядом», на котором держится очень многое.
Вернуть его помогает пятый бонус.
Что в чек-листе
- простой вечерний ритуал, чтобы побыть рядом
- подробный разбор привычки «спать в одной постели» из списка четырнадцати
- маленькие шаги, с которых легко начать уже сегодня вечером
- напоминание, чтобы ритуал не потерялся в бытовой рутине
В подарок при покупке «Без измен 2.0».
Курс и бонусы одним спискомКурс одним списком
- 20 факторов риска измены (чек-лист осознанности)3 000 руб.
- Карта 7 опасных периодов2 000 руб.
- 14 привычек профилактики измен5 000 руб.
- Признаки измены и что делать, если вы узнали1 500 руб.
- Бонус 1. Сценарий откровенного разговора3 000 руб.
- Бонус 2. Приоритеты: первое место у себя2 000 руб.
- Бонус 3. Экспресс-тест и персональная карта действий990 руб.
- Бонус 4. Шпаргалка «Что ему нужно»2 500 руб.
- Бонус 5. Чек-лист близости перед сном990 руб.
Платить всю сумму не нужно
2 990 руб.
Доступ ко всему сразу после оплаты
Гарантия
Гарантия без вопросов
Все риски я беру на себя. Я хорошо знаю, как это бывает.
Вы читаете описание и думаете:
«Вроде звучит хорошо, но что, если это не сработает для меня?»
«А если я заплачу, и это окажется очередной бесполезный инфопродукт?»
«А вдруг это не то, что мне нужно?»
Я вас понимаю, поэтому и даю гарантию.
На решение у вас 14 дней
За это время спокойно пройдите первый урок и тест, найдите свои факторы риска и попробуйте первые привычки из чек-листа. Если поймёте, что курс вам не подходит, деньги вернут без вопросов:
- даже если передумаете через минуту после покупки
- даже если вам просто не подошёл формат
- даже если просто почувствуете, что «не зашло»
Бонусы можете оставить себе.
Кто ведёт курс
Вера Веткина, дипломированный психолог-сексолог. Семь лет работает с женщинами: ведёт индивидуальные консультации и основала Школу Веры Веткиной, с 2022 года пишет в своём телеграм-канале. Руководит отделом демографии и семейных ценностей Университета здоровья БРИКС.
Образование
- Психолог-сексологАНО ДПО «Международная Академия Сексологии»
- ПсихосоматологНациональная Ассоциация Специалистов по Психосоматике
- Тренер интимных мышц системы Вагитонединственный дипломированный тренер в Краснодаре
- Инструктор-методист по адаптивной физкультуреСанкт-Петербургский Институт Восточных методов реабилитации
Её комментарии выходили в Lenta.ru, The Voice, «Секрет фирмы», «Живи» и на других площадках. В «Без измен 2.0» она собрала то, с чем женщины чаще всего приходят к ней на консультации.
Бонусы идут к курсу в подарок
Пять бонусов на 9 480 руб. идут к курсу в подарок. Курс стоит 2 990 руб.
Факторы риска не ждут, пока у вас появится время. Они уже есть в вашей паре, и обычно их замечают, когда разбираться приходится с последствиями.
Опасные периоды приходят без предупреждения
Беременность, первый год после родов, годовщина, резкий рост его дохода: такие периоды наступают, когда так складывается жизнь, и вашего согласия никто не спрашивает. К тому, что начнётся через месяц, лучше готовиться сейчас.
Между «надо будет этим заняться» и «я начала» обычно проходит полгода. За это время дистанция в паре становится привычной, и её перестают замечать.
Начать можно сегодня вечером
Первый урок и тест вместе занимают меньше часа.
Всё, что входит в «Без измен 2.0»
- 20 факторов риска измены (чек-лист осознанности)3 000 руб.
- Карта 7 опасных периодов2 000 руб.
- 14 привычек профилактики измен5 000 руб.
- Признаки измены и что делать, если вы узнали1 500 руб.
- Бонус 1. Сценарий откровенного разговора3 000 руб.
- Бонус 2. Приоритеты: первое место у себя2 000 руб.
- Бонус 3. Экспресс-тест и персональная карта действий990 руб.
- Бонус 4. Шпаргалка «Что ему нужно»2 500 руб.
- Бонус 5. Чек-лист близости перед сном990 руб.
Ваша цена
2 990 руб.
Доступ приходит на почту сразу после оплаты
P.S.
После оплаты вы сразу получаете:
- 20 факторов риска измены (чек-лист осознанности)
- Карта 7 опасных периодов
- 14 привычек профилактики измен
- Признаки измены и что делать, если вы узнали
- Бонус 1. Сценарий откровенного разговора (коридор доверия)
- Бонус 2. Приоритеты: первое место у себя
- Бонус 3. Экспресс-тест и персональная карта действий
- Бонус 4. Шпаргалка «Что ему нужно» (мягкая версия)
- Бонус 5. Чек-лист близости перед сном
P.P.S. Помните про гарантию: в течение 14 дней деньги можно вернуть по любой причине.
Ещё не уверены, что это про вашу пару?
Пройдите бесплатный экспресс-тест. В нём двадцать факторов риска, он занимает пять минут и не требует ни регистрации, ни почты. Вы увидите, сколько из них есть у вас, и решение примете уже по своему списку.
Пройти тест за 5 минутВопросы и ответы
Это курс про измены. А если измен нет, и мы просто стали как соседи?
Курс про профилактику измен. Среди причин я разбираю и то, что превращает пару в соседей: отсутствие секса, застой в отношениях, «картонную семью», разные постели. В четырнадцати привычках есть общая постель, откровенные разговоры, секс с удовольствием и внимание к себе. Отдельного курса о возвращении страсти здесь нет.
Нужно ли проходить курс вместе с мужем?
Нет, курс рассчитан на вас одну. Мужу проходить ничего не нужно, и рассказывать ему о курсе вы не обязаны. Привычки из курса вы вводите сами.
Мне неловко. Кто-нибудь узнает, что я купила такой курс?
В курсе нет созвонов и групп, никто не увидит вас и не услышит ваш голос. Доступ приходит на вашу почту, уроки вы смотрите одна. Если не хотите, чтобы письма увидели домашние, укажите при оплате почту, которую читаете только вы.
В курсе будет что-то слишком откровенное?
О близости я говорю прямо и разговорным языком, так же, как на консультации. Как это звучит, лучше всего покажет первый урок.
Я уже ходила к психологу и читала книги. Чем курс отличается?
На общей терапии и в книгах обычно говорят об отношениях в целом. В курсе вы работаете с конкретным списком: двадцать факторов риска и семь опасных периодов. Тест показывает, какие из них есть у вас, и дальше вы занимаетесь только своими пунктами.
После стольких лет вместе страсть всё равно угасает. Есть ли смысл что-то делать?
Мне часто так говорят, и я с этим не согласна. Близость уходит из-за конкретных вещей, которые годами копятся в паре, и у каждой из них есть название. Когда вы находите свои и работаете с ними по одному, тепло в паре можно сохранить и после пятнадцати лет брака.
У меня совсем нет времени. Я справлюсь?
Самый короткий урок идёт 9 минут, самый длинный 26. Их удобно смотреть вечером, когда дети уснули, или в дороге в наушниках. Если неделя выдалась тяжёлой, ничего страшного: доступ не закончится, и продолжить можно в любой день.
Мы вместе меньше десяти лет. Мне подойдёт?
Да. Опасные периоды начинаются уже в первые годы: беременность, первый год после родов, первые годовщины. Чем раньше вы увидите свои факторы риска, тем меньше их успеет накопиться.
А если измена уже случилась?
В курсе есть урок о том, как пережить измену и восстановиться, и отдельно о том, чего не стоит делать, когда вы только о ней узнали. Но большая часть курса о том, как её не допустить.
Если всё произошло совсем недавно и вам очень тяжело, одного курса может не хватить. В такой момент лучше, чтобы рядом был живой специалист.
Как проходит курс и сколько действует доступ?
Сразу после оплаты на почту приходит доступ к личному кабинету со всеми уроками и PDF. Уроки открываются в браузере на телефоне или компьютере, устанавливать ничего не нужно. Доступ бессрочный, так что к урокам можно вернуться, когда у пары начнётся следующий сложный период.
Что, если курс мне не подойдёт?
У вас есть 14 дней. Пройдите первый урок и тест, и если поймёте, что это не ваше, деньги вернут без вопросов, объяснять причину не нужно. Бонусы останутся у вас.